동의보감 - 배꼽을 단련하는 법[煉臍法]

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신형(身形)

배꼽을 단련하는 법[煉臍法]

한닥터 2011.07.12 조회 수 1162 추천 수 0

煉臍法

배꼽을 단련하는 법

1.29

1: 卽彭祖, 固陽, 固蔕, 長生延壽丹也. 詳見臍部.; 곧 팽조가 양을 든든히 하고 근본을 든든히 하는데 쓰던 장생연수단이다. 자세한 것은 제문에 나온다.

熏臍秘方

배꼽을 훈증하는 비방1.30

1: 除百病, 保命, 延年. 詳見臍部.; 온갖 병을 없애고 생명을 보전하여 수명을 늘린다. 자세한 것은 제문에 나온다.

灸臍法

배꼽에 뜸을 뜨는 법

1.31

1: 有人年老, 而顔如童子者, 盖每歲, 以鼠糞灸臍中一壯故也. 《資生經》; 어떤 노인의 얼굴이 어린아이 같았다. 매년 쥐똥으로 배꼽에 뜸을 1장 뜨기 때문이었다. 《자생경》

2: 本朝韓雍侍郎, 討大藤峽, 獲一賊, 年逾百歲而甚壯健. 問其由, 曰少時多病, 遇一異人, 敎令每歲灸臍中, 自後康健云. 《彙言》; 명나라 때 시랑(侍郎)인 한옹이 대등협을 토벌하고 적을 1명 잡았는데, 나이가 100살이 넘었어도 매우 건장하였다. 그 이유를 물으니, 그가, "어릴 적에는 병이 많았는데 한 이인(異人)이 가르쳐 준대로 매년 배꼽에 뜸을 뜬 후에는 그 다음부터 건강해졌다"고 하였다. 《휘언》

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