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신장(腎臟)

신장을 수양하는 법[腎臟修養法]

한닥터 2011.07.21 조회 수 764 추천 수 0
◎ 腎臟修養法 ○ 常以十月十一月十二月朔望旭旦北面平坐鳴金梁七飮玉漿三吸玄宮黑色氣入口五呑之閉氣六十息<養性書>

☞ 신장을 수양하는 법[腎臟修養法]

  ○ 항상 음력 10월, 11월, 12월 초하룻날과 보름날 이른 아침에 북쪽으로 향하여 편안하게 앉아서 금량(金梁)㈜을 일곱번 울리고 침을 세번 넘기고 현궁(玄宮)의 검은 기운을 다섯번 들이마셔 삼킨 다음 60번 숨쉴 동안만큼 숨을 쉬지 않는다[양성서]. 

[註] 금량(金梁) : 머리를 달리 부르는 말인데 이빨을 금량이라고도 한다. 

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