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[신형(身形)] 노인의 보양(老人保養)
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[신형(身形)] 노인의 병을 치료하는 법[老人治病]
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[신형(身形)] 늙는 것은 혈기가 부족하기 때문이다[老因血衰]
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[신형(身形)] 배꼽을 단련하는 법[煉臍法]
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[신형(身形)] 신기한 베개를 만드는 방법[神枕法]
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[신형(身形)] 단방(單方)
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[신형(身形)] 병들지 않게 하며 건강하고 오래 살게 하는 약[養性延年藥餌]
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[신형(身形)] 선현들의 격언[先賢格言]
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[신형(身形)] 계절에 맞춰 사는 법[四時節宣]
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[신형(身形)] 양성금기[養性禁忌]
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[신형(身形)] 환단내련법[還丹內煉法]
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[신형(身形)] 섭양요결[攝養要訣]
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[신형(身形)] 안마도인[按摩導引]
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[신형(身形)] 반운복식[搬運服食]
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[신형(身形)] 사람의 마음은 천기와 부합된다[人心合天機]
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[신형(身形)] 도[道]를 배우는 데는 빠르고 늦은 것이 없다[學道無早晩]
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[신형(身形)] 마음에 잡념이 없어야 수양하는 이치에 맞는다[虛心合道]
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[신형(身形)] 도[道]로 병을 치료한다[以道療病]
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[신형(身形)] 사철의 기후에 맞게 정신을 수양한다[四氣調神]
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[신형(身形)] 상고시대 사람들이 소박한 데 대하여[論上古天眞]
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[신형(身形)] 옛날에 진인(眞人), 지인(至人), 성인(聖人), 현인(賢人)이 있었다
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[신형(身形)] 정기신(精氣神)의 보양(保養)[保養精氣神]
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[신형(身形)] 몸의 뒷부분[背]에는 3관(三關)이 있다[背有三關]
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[신형(身形)] 단전(丹田)에는 세 가지가 있다[丹田有三]
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[신형(身形)] 사람의 몸은 하나의 나라와 같다[人身猶一國]
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[신형(身形)] 형체와 기는 오래 살고 일찍 죽는 것을 정한다[形氣定壽夭]
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[신형(身形)] 오래 살고 일찍 죽는 차이[壽夭之異]
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[신형(身形)] 늙으면 자식을 낳지 못한다[年老無子]
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[신형(身形)] 사람의 원기의 왕성과 쇠약[人氣盛衰]
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[신형(身形)] 4대(四大)로부터 형체가 생긴다는 것[四大成形]
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