동의보감 - 두드리기[按摩法]

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얼굴(面)

두드리기[按摩法]

한닥터 2011.08.06 조회 수 777 추천 수 0

◎ 按摩法 ○ 熱摩手心頻拭額上謂之修天庭連髮際二三七遍面上自然光澤所謂手宜在面是也[養性書]

☞ 두드리기[按摩法]

○ 손바닥을 뜨겁게 되도록 비벼 이마를 자주 문지르는 것은 천정(天庭)을 수양하는 것이다. 머리털이 난 경계까지 14-21번 문지르면 얼굴에 윤기가 돌게 된다. 손은 늘 얼굴에 대고 있어야 한다고 한 것이 이것을 두고 한 말이다[양성서].

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